Deine Oura-Größe ist gerundet — so verzerrt das deinen BMI
Die Oura-API gibt deine Größe in Metern mit nur einer Nachkommastelle zurück — 1,8, nicht 1,81 — sodass alles zwischen 175 und 184 cm als 180 ankommt. Eine winzige Rundung, doch jede Körpermetrik, die durch deine Größe im Quadrat teilt, erbt sie — deshalb kann dein BMI daneben liegen, obwohl die Waage völlig richtig ist.
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Woher die Rundung kommt
Die Größe in der Oura-App wird mit einer Nachkommastelle in Metern gespeichert. Liest eine App sie aus, kommen 1,81 m und 1,84 m beide als 1,8 an: eine Auflösung von 10 cm. Das Gewicht dagegen kommt auf das Kilogramm genau — so ist die normalerweise ungenaueste Zahl der Rechnung ausgerechnet die, die quadriert wird.
Warum ein Zentimeter für den BMI zählt
Der BMI ist Gewicht geteilt durch Größe in Metern zum Quadrat, also geht die Größe doppelt in die Formel ein. Bei 80 kg ist der Unterschied zwischen 1,80 m und 1,85 m fast ein ganzer BMI-Punkt — genug, um dich auf dem Papier in eine andere Kategorie zu schieben. Dieselbe Größe speist deine Körperfettschätzung und deinen gesunden Gewichtsbereich, sodass eine einzige gerundete Zahl durch die ganze Körper-Seite läuft.
Einmal eingeben, überall korrekt
Vitra lässt dich jetzt deine exakte Größe von Hand setzen: Tippe die Größe in deinem Profil an und gib den echten Wert in Zentimetern oder Zoll ein. Deine Eingabe hat Vorrang vor Ouras gerundeter Zahl und wird überall genutzt, wo Größe vorkommt — BMI, Körperfettschätzung, gesunder Gewichtsbereich und Body Score. Sie wird lokal auf deinem Gerät gespeichert, wie der Rest deiner Daten, und du musst es nur einmal tun.
Kleine Eingaben verdienen dieselbe Sorgfalt wie die großen. Die Größe richtig zu setzen ist der günstigste Weg, jede nachgelagerte Körperzahl vertrauenswürdig zu machen — und es ist eine einmalige Korrektur von dreißig Sekunden.
Häufige Fragen
Pedro Thomaz entwickelt Vitra, eine Desktop-App, die Oura-Daten gegen die eigene Baseline liest statt gegen einen Bevölkerungsdurchschnitt. Er trägt seit Jahren täglich einen Ring und sieht sich dieselben Zahlen jeden Morgen an — daher stammt das meiste, was hier steht. Vitra ist kein Medizinprodukt, und nichts in diesem Blog ist medizinische Beratung.
Lokale KI auf deinem Mac oder PC. Einmalkauf, 7-Tage-Test, kein Vitra-Abo.
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