Tu altura de Oura está redondeada: así desvía tu IMC
La API de Oura devuelve tu altura en metros con un solo decimal —1,8, no 1,81— así que cualquier valor entre 175 y 184 cm llega como 180. Es un redondeo mínimo, pero toda métrica corporal que divide por tu altura al cuadrado lo hereda, y por eso tu IMC puede salir un punto desviado aunque la báscula esté perfecta.
En esta página
De dónde viene el redondeo
La altura en la app de Oura se guarda con un decimal en metros. Cuando una app la lee, 1,81 m y 1,84 m llegan ambas como 1,8: una resolución de 10 cm. El peso, en cambio, llega al kilogramo, así que el número normalmente menos preciso del cálculo es justo el que se eleva al cuadrado.
Por qué un centímetro importa en el IMC
El IMC es el peso dividido por la altura en metros al cuadrado, así que la altura entra dos veces en la fórmula. Con 80 kg, la diferencia entre 1,80 m y 1,85 m es casi un punto entero de IMC, suficiente para cambiarte de franja sobre el papel. Esa misma altura alimenta tu estimación de grasa corporal y tu rango de peso saludable, así que una sola cifra redondeada se propaga por toda la página Cuerpo.
Escríbela una vez, corregida en todo
Vitra ya te deja fijar tu altura exacta a mano: toca la cifra de altura en tu Perfil e introduce el valor real en centímetros o pulgadas. Tu valor tiene prioridad sobre el número redondeado de Oura y se usa en todos los sitios donde aparece la altura: IMC, estimación de grasa, rango de peso saludable y la puntuación corporal. Se guarda localmente en tu máquina, como el resto de tus datos, y solo hay que hacerlo una vez.
Los datos pequeños merecen el mismo cuidado que los grandes. Acertar con la altura es la forma más barata de hacer fiable cada número corporal que viene después, y es un arreglo único de treinta segundos.
Preguntas frecuentes
Pedro Thomaz desarrolla Vitra, una aplicación de escritorio que lee los datos de Oura frente a tu propia línea base en lugar de una media poblacional. Lleva un anillo a diario desde hace años y consulta estos mismos números cada mañana, que es de donde sale casi todo lo que se escribe aquí. Vitra no es un dispositivo médico y nada en este blog es consejo médico.
IA local en tu Mac o PC. Pago único, prueba de 7 días, sin suscripción a Vitra.
Descargar Vitra →Oura and Oura Ring are trademarks of Ōura Health Oy. Vitra is an independent product and is not affiliated with, endorsed by, or sponsored by Ōura Health Oy.