你的 Oura 身高被四舍五入了——这如何让 BMI 失真
Oura 的 API 以一位小数的米来返回你的身高——1.8，而不是 1.81——所以 175 到 184 厘米之间的任何数值都会变成 180。这只是个微小的取整，但每一项按身高平方相除的身体指标都继承了它，这就是为什么即使秤称得完全准确，你的 BMI 也可能差出一点。
取整从何而来
Oura 应用里的身高以一位小数的米存储。当一个应用读取它时，1.81 米和 1.84 米都会变成 1.8：分辨率为 10 厘米。而体重却精确到公斤——于是计算中通常最不精确的那个数字，恰恰是被平方的那个。
为什么一厘米对 BMI 很重要
BMI 是体重除以身高（米）的平方，所以身高在公式里出现了两次。在 80 公斤时，1.80 米和 1.85 米之间的差异约为整整一个 BMI 点——足以在纸面上把你推到另一个区间。同一个身高还喂入你的体脂估算和健康体重区间，所以一个被取整的数字会悄悄波及整个「身体」页面。
输入一次，处处修正
Vitra 现在让你手动设定精确身高：点按个人页面上的身高数字，用厘米或英寸输入真实值。你的输入优先于 Oura 的取整数字，并用于所有出现身高的地方——BMI、体脂估算、健康体重区间和身体评分。它本地保存在你自己的机器上，和你其余的数据一样，而且只需做一次。
小的输入值，值得和大的一样用心。把身高弄对，是让之后每一个身体数字都可信的最省钱办法——而且是一次性、三十秒就能完成的修正。
常见问题
Pedro Thomaz 开发 Vitra，一款把 Oura 数据与你自己的基线（而不是人群平均值）作对比的桌面应用。他多年来每天佩戴戒指，每天早晨都会查看同样的这些数字——这里写的大部分内容正来源于此。Vitra 不是医疗设备，本博客的任何内容都不构成医疗建议。
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